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Il Pane Sardo Carasau Nero, ZINZIVEDDU,

è la versione più originale e creativa del pane carasau classico; l'ingrediente speciale è il carbone vegetale che viene aggiunto all'impasto creando un carasau moderno e scenografico. Da sgranocchiare come spuntino, per il tuo aperitivo con formaggi e salumi, inventa tu, la ricetta più gustosa. 

 

Storia: Il pane carasau  è un pane antichissimo, originario della Barbagia e poi diffuso in tutta l’isola. ll Carasau è il pane dei pastori perché è in grado di conservarsi per molto tempo. La pastorizia, infatti, obbligava gli uomini a trascorrere lunghi periodi lontano da casa per pascolare le greggi, le loro mogli “inventarono” un pane che manteneva inalterate a lungo le sue caratteristiche, utilizzando soltanto la farina di grano duro (o di orzo, che costava meno) e l’acqua.

Nei mesi passati tra i pascoli i mariti lo consumavano con la ricotta, con il formaggio di capra o di pecora, servendosi della sfoglia come piatto e mangiandola alla fine, quando il companatico era ormai terminato. Alcuni ritrovamenti archeologici fanno ritenere con molta probabilità che si producesse già nell’età del bronzo, agli albori della civiltà nuragica.


Ingredienti: Semolato di grano duro,  acqua, lievito, sale marino, colorante E153

450 grammi

 

 

Pane Sardo: Carasau Nero

A partire da 8,40 €Prezzo scontato
Quantità
  • CALORIE: 345 Kcal /1459 Kj

    GRASSI TOTALI: 1,7 g

    di cui saturi: 0,2 g

    CARBOIDRATI: 67 g

    di cui zuccheri: 1,1 g
    PROTEINE: 12 gr
    FIBRE: 7,7 g

    SALE:1,7 g

    ALLERGENI: grano duro (GLUTINE)

  • Guarda questo fantastico video PANE CARASAU di Davide Mocci https://youtu.be/01wKRPYhkls

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